Giới thiệu về mặt nạ ngũ hoa Trong những năm gần đây, xu hướng làm đẹp từ thiên nhiên đã trở thành lựa chọn hàng đầu của nhiều chị em phụ nữ, trong đó mặt nạ ngũ hoa đang được đánh giá cao với công dụng làm sáng da, giảm mụn và dưỡng ẩm tự […]

Thủy trị liệu không chỉ là một phương pháp chăm sóc sức khỏe hiện đại mà còn là liệu pháp cổ truyền có lịch sử lâu đời, giúp nâng cao sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Tại Viện Nghiên Cứu Và Chăm Sóc Sức Khỏe Cổ Truyền Việt Nam – Sen 20 Hàng Tre […]

Trong cuộc sống hiện đại, con người ngày càng phải đối mặt với nhiều áp lực từ công việc, gia đình, và xã hội. Những yếu tố này không chỉ gây mệt mỏi về thể chất mà còn ảnh hưởng lớn đến tinh thần. Chính vì thế, nhu cầu tìm kiếm những liệu pháp thư […]

Trong cộng đồng người Dao, hầu hết các thành viên trong mỗi hộ gia đình đều biết cây thuốc tắm. Tuy nhiên, phụ nữ Dao thường biết nhiều hơn, biết rõ nơi mọc của chúng và cách khai thác bền vững nguồn tài nguyên để còn có thể sử dụng lâu dài. Lá tắm người […]

Massage thư giãn là gì? Massage thư giãn là một loại xoa bóp cơ thể nhẹ nhàng và làm dịu giúp giảm căng thẳng và căng cơ, giúp bạn thư giãn và giảm căng thẳng. Thông thường, massage thư giãn được thực hiện bằng cách sử dụng các kỹ thuật xoa bóp, nhấn và vuốt nhẹ nhàng trên […]

Massage trị liệu có tên gọi khác là massage vật lý trị liệu, được biết đến là một liệu pháp dùng tay hoặc một số dụng cụ khác như đá nóng, đá ấn huyệt,… để xoa bóp các mô và cơ bắp, từ đó giúp giải phóng những sự căng thẳng, mệt mỏi, đồng thời cũng hỗ trợ giảm […]